оқушының жеке карточкасы – 11ә сыныбы

Т.А.Ә. _Ф.И.О._ Бақишов Ербол Қоныспайұлы Индивидуальная карта школьника – 11ә класс

Спорт түрі . вид спорта____________________________________________

Спорттық разряды. спортивныи разряд_____________________________________________________

Қанның тобы. резус-фактор _______________________________________________ _

Дәрігерлік тобы: негізгі, дайындық,, арнайы (керектісінің астын сызыңыз)

№	Антропометрикалық көрсеткіштер Антропометрические данные			Оқу жылдары Года обучения
				2000	2001	2002	2003	2004	2005	2006	2007	2008	2009	2010	2011
1.	Бойының ұзындығы (см) рост			116	118	120	122	124	126	128	130	132	134	136
2.	Дененің салмағы (кг) вес			19	22	24	26	28	30	34	36	35	37	40
3.	Кеуде құысының көлемі (см) Окружность грудной клетки	Тынығу кезінде	В покое	58	62	66	70	74	78	81	85	89	92	96
		Ішке дем алу кезінде вдохе		62	66	70	74	78	81	85	89	92	96	98
		Іштен толық демді шығару кезінде(выдохе)		54	58	62	66	70	74	81	85	89	93	96
4.	Өкпеге ауа сыйымдылығы(мл) ( ЖЕЛ)
№	Дене дайындығының көрсеткіштері			Физическая подготовленность
1.	60 метрге жүгіру (сек) бег			17.18	17.15	17.00	1656	16.45	16.40	16.35	16.28	16.26	16..15	16.10
2.	Орнынан ұзындыққа секіру (см) Прыжки в длину с места (см)			1.10	1.15	1.20	1.25	1.30	1.35	1.40	1.45	1.50	1.55	1.60
3.	Тартылу саны (подтягивание кол-во)			1	1	1	2	2	2	3	3	3	3	3
4	Кеудені алға – төмен еңкейту (см)наклон туловища вперед			+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+
5	Қайталап жүгіру 3х10м (сек) (челночный бег)			29.60	29.58	29.48	28.55	28.46	28.42	28.36	28.22	28.20	28.00	27.50
6	( Бег) 6 минуттық жүгіріс (м) (шыдамдылыққа)			1030	1050	1100	1149	1160	1090	1200	1220	1240	1245	1280
№	Үлгерімі			Успеваемость
1.	Әліппе (Азбука)
2.	Математика			4	4	4	4	4	3	3	3	3	3
3.	Бейнелеу (рисование)				4	5	4	5	5
4.	Ән (пение)			4	4	5	5	5	5
5.	Орыс тілі (русский язык)			4	4	4	4	4	4	4	4	4	3
6.	Табиғаттану (природоведение)			4		4	4
7	Ана тілі (родной язык)			4	4	4	4
8	Әдебиет (литература)							4	4	4	4	4	3
9	Ағылшын тілі (иностранный язык)				4		4	4	4	3	3	4
10	экономика								3
11	Информатика								4	5		3	3
12	Биология									4	4	4	3
13	Химия										5	4	3
14	Физика									4	4	4	3
15	Сызу (Черчение)											5
16	Қазақ тілі (казахский язык)							4	4	4	4	4	3
17	Алғашқы әскери дайындық (НВП)												3
18	Этика (Әдеп)
19	География						3	4	4	4	3	4	4
20	Тарих (История)						3	4	4	4	3	4	4
21	Еңбек (труд)			4	4	4		5	5	5	5	5	4
22	Таңдау (м)
23	Көркем (ж)
24	Дүние тану			5	5	5	5	5	5	5	5	5	5
25	Дене шынықтыру (физкультура)			5
26	Экология
27	Тәртібі (Поведение)			4	4	4	4	4	4	4	4	4	4